BCAA АМІНОКИСЛОТИ

Амінокислоти ВСАА - це комбінація з трьох найбільш важливих для обміну речовин людини амінокислот (лейцину, ізолейцину та валіну). Добова потреба у цих трьох амінокислотах становить 5-6 г або половину від сумарної потреби у дев'яти незамінних амінокислотах.

Користь від приймання спортивного харчування з BCAA:

➨Зменшення відчуття втоми під час тривалих тренувань

➨Уповільнення катаболічних процесів у м'язах

➨Нормалізація гормонального фону (насамперед, гормону інсуліну та гормону кортизолу)